10 en cuenta que querer dejar atrás un suceso traumático puede ser difícil sin la ayuda de un profesional de la salud psychological capacitado. Busca la ayuda de un consejero antes de empezar este proceso.Quiero enseñarte lo mucho que vales y el gran tesoro que eres para Dios aunque todo parezca ir mal en tu vida.Y sin darte cuenta, te estas en
Establecer límites saludables implica comunicar de manera asertiva nuestras necesidades y respetar las de los demás.Solo si eres capaz de recorrer ese camino con tus ojos adultos y de ponerle las palabras justas a lo que sucedió podrás liberarte de esa culpa, que es un paso muy importante para sanar.Aceptar las experiencias negativas actúa com
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